구황작물이란 장마나 가뭄 등 아주 척박한 환경에서도 잘 자라는 작물을 말합니다. 감자도 구황작물입니다. 맛있는 감자 , 주식대용으로 먹을 수 있는 홍영감자 영양성분 효능에 대해 알아볼게요. 홍영감자은 미네랄과 비타민, 항산화물질을 풍부합니다. 그래...

강아지 모낭충 원인과 증상 예방법에 관한 이해 및 데모덱스 와 라르콥테스 진드기 예방법으로 가정에서 애완견 관리하시는데 활용하시기 바랍니다. 강아지 입주위 엉덩이 주위 등 모낭충 감염으로 발생하는 원인은 강아지 피부에 기생하는 진드기 때문인데요....

전립선은 방광아래 요도가 시작되는 부분을 둘러 싸고 있는 장기입니다. 남성 성 기능과 소변에 밀접한 관련이 있답니다. 만일 전립선에 문제가 생기면 전립선 비대증 , 전립선 암 , 전립선 염 등 관련 질환이 발생할 수 있습니다. 전립선 염 이란? 전립선에 ...

치아가 파이고 이가 시린 경험을 있으시죠? 다른 말로 치경부 마모증이라고 하는데요. 만일 잇몸이 뿌리쪽으로 내려 앉음 잇몸 퇴축이 없다면 평소 이 건강관리에 신경을 많이 쓴 결과일겁니다. 사실 치과 진료비용 정말 비싼 한번 방문하여 치료를 시작하면 ...

매실청은 매실 + 설탕을 넣어 추출합니다. 매실청 에이드는 매실청에 물을 넣은 음료수로 몸에 좋은 영양소가 있어 여름철 음료수로 마시면 몸에 좋은 영양소가 들어 있어 적극 추천하고 싶은 음료수 입니다. 매실청 에이드 효능 - 면역력 강화 뼈 건강에 도움...

누런 치아 싫다면 하얀 치아 만드는 방법 3일 전 어시장에 들렀다. 우연히 지나가는 고향친구를 만났는데 ... "야~~ , 재*아~ , 오랫만이다. 퇴근하냐?" 친구가 , 일단 누군가 하고 처다본다. "응 , 집에 간다." 그리고 첫 마디 더 . " 너 이가 왜 누렇냐? " "...

몸에 좋은 앵두효능 4월달에 열매가 크기 시작하여 5월이면 맛있는 앵두를 먹을 수 있지요. 앵두는 씨앗이 있어 골라내는 번거러움이 있지만 그래도 영양가 많은 앵두 맛은 일품이죠. 구연산과 사과산 같은 유기산이 충분한 앵두효능은 피로한 몸을 만드는 젖...

항산화 음식 효과 종류에 대한 이야기입니다. 건강에 관심이 많이 여러 건강관련 글을 읽어보면 항산화 물질, 항산화 음식 , 항산화 효과 ,항산화 종류 등 정말 알것 같지만 헷갈리기도 한 건강관련 용어들이 있다. 그 중 하나가 항산화란 뜻이 궁금하다. 항산...

유당불내증 증상 으로 우유를 마음대로 많이 마시지 못하는 분들이 우유 이외 칼슘 섭취방법이 있습니다. 유당불내증이란 무엇인가요? 우유 1잔에(240ml) 약 12g의 락토오스란 유당이 함유되어 있습니다. 우유의 당분을 분해하는 락타아제란 소화효소가 부족해...

무릎 관절 통증에 좋은 운동 6가지 근육강화 방법 나이가 들어도 무릎 관절 통증 없는 건강하고 활기찬 생활 같이 해보아요. 무릎통증 완화와 관절에 좋은 운동 1 걷기 - 저강도 운동으로서 무릎관절에 부담을 주지 않으면서 전체적인 체력을 향상시킬 수 있습...