오늘 오후에 배송을 마치고 시내에서 돌아와 늦게 참깨를 베어낸 밭에 가서 풀을 뽑는 작업을 했는데요. 항암작용이 뛰어난 까마중이 어제 참깨를 베어 낸 두둑 옆에 조금 자라고 있어 오늘 까마중 효능과 먹는 방법을 간단하게 소개 해 봅니다. 까마중은 가지...

혹시 자신의 당뇨혈당수치가 얼마나 되는지 알고 계시나요? 대개 건강검진시 한번 해보는 거라 잘 모르실겁니다. 요즘 성인병 중 고혈압, 당뇨병이 나이드신 분에 생기는 병이아니라 20대에도 많은 환자들이 있다고 언론이나 관련 연구기관에서 보도를 하고 있...

귤껍질 효능 , 진피효능 겨울철 과일로 알고 있는 노란 귤 . 제주도가 주 생산지 이지만 근래는 육지에서도 하우스에서 재배하는 농가도 많이 생겼습니다. 10월 달 이전에 수확하는 청귤도 있지만 아직 청귤을 구입해 먹은 적은 없는 것 같네요. 청귤은 주로 ...

구황작물이란 장마나 가뭄 등 아주 척박한 환경에서도 잘 자라는 작물을 말합니다. 감자도 구황작물입니다. 맛있는 감자 , 주식대용으로 먹을 수 있는 홍영감자 영양성분 효능에 대해 알아볼게요. 홍영감자은 미네랄과 비타민, 항산화물질을 풍부합니다. 그래...

구기자 나무 학명 : Lycium chinense Miller 생약명 : 地骨皮(지골피) 이용부위 : 구기자나무의 근피 ​ 구지자의 효능 구기의 어린 잎의 단백질은 자양 강장, 피로 회복에 효과적이며, 잎에는 모세 혈관 등의 혈관벽을 튼튼하게 하여 동맥 경화를 예방하는 비...

살면서 일어나는 일들 중에 기억조차 하기 실은 아주 괴로운 기억이 있을 것입니다. 정말 생각만 해도 머리가 뽀개지는 괴로운 느낌을 싹 날려버리자. 일단 괴로운 일들이나 잊으버리고 싶은 기억을 머리가 아프더라도 눈을 감고 떠 올린다. ............. (ad...

강아지 모낭충 원인과 증상 예방법에 관한 이해 및 데모덱스 와 라르콥테스 진드기 예방법으로 가정에서 애완견 관리하시는데 활용하시기 바랍니다. 강아지 입주위 엉덩이 주위 등 모낭충 감염으로 발생하는 원인은 강아지 피부에 기생하는 진드기 때문인데요....

모친이 어제부터 심한 감기 목살로 심한 오한과 몸이 떨리는 증상도 함께 온것 같다. 처방은 받았지만 , 나이도 있고해서 이런 증상을 찾아보니 감기, 독감엔 수건이 특효약? 이란 글이 있다. 특효약은 수건인데 감기, 독감 감기 증상을 완화하는 방법은 밤(낮...

밀크씨슬은 토종 엉겅퀴보다 가시가 작지만 살짝 찔리면 너무 아프다. 처음 밀크씨슬이란 작물을 재배하느라 ,경험이 없었다. 밀크씨슬 모종을 정식할 때 어느정도 깊이로 넣어야 하는지 잘 몰랐다. 그런데 남아 있는 빈 밭에 왕까마중 모종 정식을 하다보니 ...

가지의 효능은 동맥경화, 고혈압,시력저하예방, 노화예방등 성인병 예방에 도움을 준다고 합니다. 가지의 성질은 차지만 보라색에는 폴리페놀 플라보노이드의 일종인 안토시아닌 성분이 있습니다. 우리가 흔하게 볼수 있는 가지는 반찬으로 해 먹지만, 약용식...